ポジティブ思考の功罪
苦しい時や落ち込んだ時、『もっとポジティブに
ならなくちゃ！』と考える人は多いと思います。
それでうまく行くときもあるし、逆効果になる場合も
あります。
特に落ち込んでいるときに、『ガンバレ!』と自分を
励まそうと思ってもかえって落ち込んでしまう
ものです。
調子のいいときや人生が上向きのときには、
ポジティブ思考は勢いをつけてくれます。
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しかし、苦しいとき、悲しいとき、心が
さまよっているときにポジティブ思考に触れると、
逆効果になります。
本当ポジティブ思考の信奉者の多くは、無理をして
います。
本当は、もうやめたいのに、頑張ってしまうのです。
頑張っていると、何か進んでいるような錯覚を覚え
ます。
しかし、実際には自己満足しているだけで、あまり
進んでいないこともあるようです。
一人で頑張るなどの無理が続くと、健康を害すること
にもなります。
仕事のし過ぎで身体を壊す人は、たいていポジティブ
思考で頑張り過ぎた人です。
普段ポジティブな人は、ネガティブな側面を無視
しがちです。
自分の中にあるネガティブな部分もさることながら、
まわりの人のネガティブな言動を許さないことが
あります。
そういう人と一緒にいると、ますます苦しくなります。
人間と人間が心を通い合わせるポイントは、歩み寄る
ことです。
歩み寄るということは、相手の気持ちを察すること
でもあります。
そのためには、ポジティブ・ネガティブの両面を
受け入れられる人になることです。
ポジティブ思考は、誰かに押しつけられるものでは
なく、自発的に感じるものです。
極端なポジティブ思考は、自分もまわりも傷つける、
ということを心得ておきたいものです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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